Podrażnienia oczu podczas wizyty na basenie – w jaki sposób się przed nimi zabezpieczyć?

Podrażnienia oczu podczas wizyty na basenie – w jaki sposób się przed nimi zabezpieczyć?

15 grudnia 2016 Wyłącz przez Radek

Pływanie to jedna z lepszych dla organizmu aktywności fizycznych. Ćwiczymy w ten sposób mięśnie w zasadzie całego ciała, szczególnie pleców, a dodatkowo sport korzystnie wpływa na nasz nastrój i układ odpornościowy oraz oddechowy. Niestety pływanie na basenie może podrażniać nasze oczy, co w dużej mierze spowodowane jest chlorowaną wodą, która jednocześnie jest pełna różnego rodzaju bakterii i zanieczyszczeń. W jaki sposób zabezpieczyć się przed podrażnianiem oczu? Oczywiście najłatwiejszym i jednocześnie najskuteczniejszym rozwiązaniem są specjalne okulary. Nie powinny one w żaden sposób wpływać na naszą widoczność, a jednocześnie skutecznie ochronią nasze oczy. Choć niestety dla wielu jest to rozwiązanie niewygodne, to jednocześnie bardzo efektywne.

Jeśli źle działa na nas woda chlorowana, to warto poszukać basenu, gdzie dominuje woda ozonowana. To powinno przynieść dużą ulgę naszym oczom, szczególnie gdy są wrażliwe na tego typu substancje. Jeśli mimo to nie uda nam się uniknąć podrażnienia, warto zaopatrzyć się w krople. Przemywanie oczu w zwykłej wodzie może jeszcze dodatkowo podrażnić oczy – jednak gdy kupimy specjalne krople, to łatwo poradzimy sobie z problemem. Oczy warto kroplić od razu po wyjściu z basenu, najlepiej jeszcze w szatni przed wyjściem. Dlatego też nie załamujmy rąk i nie rezygnujmy z basenu! Plusy w znacznym stopniu przykrywają tutaj minusy, a zalety pływania są niepodważalne.